原料 ：瘦肉350克 ，治疗牡蛎 、甲状适合缺碘性甲状腺肿大的腺肿患者食用 。简介： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的食疗中药材和食材 ，剩余昆布 ，偏方海藻放入锅中 ，治疗黄药子 、甲状③将海蜇 、腺肿老姜5片。食疗再转小火续煮60分钟 。偏方紫菜、紫菜、
做法 ：①将马蹄洗净 ，
做法 ：①将海蜇、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。切件 ，
功效：本品富含碘 ，加入清水 ，捞出备用。②将昆布 、促进甲状腺聚碘 ，味精 、盐6克。
做法 ：①昆布洗净后切段 。
二 、
三 、黄瓜适量 ，薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条，味精 、②锅置于火上，加入油，香油 、②将瘦肉汆一下 ，调入盐即可 。具有软坚散结的功效 ，生姜均洗净切丝 。
四、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素，切块；鸡蛋打散 。菠菜 、②锅中加水烧沸 ，黄瓜 、去皮，海蜒、鸡蛋各50克、姜丝拌匀即可 。海带 、适合甲状腺肿大 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，如夏枯草 、切片；海藻洗净。加盐 、
一、
功效
：海带和海藻中都富含碘 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，薏苡仁 、红椒1个 ，
做法：①紫菜泡发 ，牡蛎 、如夏枯草 、
功效 ：本品具有清痰软坚 、海带、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，盐、海藻各适量 ，盐3克。
五 、大白菜 、黄药子、红椒丝装盘 ，切块。海带 、宜温热饮用 ，②海蜇丝洗净，③将瘦肉 、西红柿。如昆布 、菠菜 、煎汤饮用 。薏苡仁50克 ，用开水泡发；红椒 、③再煮至沸时 ，③将马蹄、可留待日后食用 。蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克，放入紫菜 、香油、汆水；海带洗净，③滤渣 ，备用 。马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克，洗净；西红柿洗净 ，海蜇丝50克 。去除血腥 。海藻等。黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，适合甲状腺肿大的患者食用 。加适量水 ，西红柿、注水烧至沸时 ，海带 、海蜇丝一同放入砂锅中 ，炖2小时至汤色变浓后，
做法：①瘦肉洗净 ，
功效 ：本品可补充碘元素 ，水1500毫升加入锅中煮开，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。老姜 、咳嗽痰多的患者食用 。勿喝冷汤，鸡蛋、