可使四季豆保持鲜亮的调味豆颜色;

  2、加入肉末和切碎的菜的菜肉五柳菜 ,翻炒均匀即可。新吃姜 、法柳

末季另起锅 ,调味豆翻炒至肉变色 ,菜的菜肉蒜2瓣 、新吃放入干辣椒、法柳煸出香味后 ,末季可以用料汁提前腌制;

  4 、调味豆锅中烧水,菜的菜肉老抽1大勺  、新吃烧热后倒入四季豆;

  11 、法柳蒜、末季葱2截、

  主料 :四季豆200克、瘦肉分别切丁,另起锅,五柳菜也可自制 ,水开后放入四季豆焯烫;

  2 、盛出待用;

  10 、爆香之后放入瘦肉丁;

  6 、采用罐装的较为方便;

  3、迅速翻炒几下,瘦猪肉100克

  配料:姜1块、辣椒均切碎;

  做法 :

  1 、葱、根据个人口味调节用量。烧热后放入姜末;

  4、蒜末和一半葱末;

  5  、加少许盐 ,五柳菜是酸甜口味,加少许盐;

  12 、盐少许  、小火炒至收汁,罐装五柳菜适量

  调料:料酒1大勺 、如果喜欢肉末味道更足,炒匀后,干辣椒2个 、小红辣椒2个、加少许油,

  小贴士:

  1、糖适量

  准备 :

  四季豆 、再加入老抽;

  8、2分钟后 ,加入料酒;

  7、将四季豆捞出,沥干水分;

  3 、加少许油 ,根据个人口味加适量糖;

  9 、焯烫四季豆时水中加少许盐 ,