撕成小朵；

　　3、节后沥干水分备用；

　　4、清肠生抽  、燃脂

　　原料：干黑木耳、必备香菜切段备用；

　　5、菜洋葱拌以上原料混合 ，木耳陈醋和香油拌匀即可 。节后捞出过凉开水，清肠洋葱切片 、燃脂清洗干净 ，必备入开水锅中焯一下 ，菜洋葱拌

　　做法：

　　1 、木耳香菜。节后添加盐 、清肠糖 、燃脂紫皮洋葱 、黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、