将腌好的有水鱼脯鱼肉煎至金黄至熟 ，

材料：

　　去骨鱼肉两块，甜蜜鲜橙一只

做法：

　　1、美味将橙皮碎入锅稍炒一下出味，香橙用清水泡一会儿去涩，有水鱼脯一点儿黑椒粉、甜蜜鱼肉用少许盐、美味一点儿酱油，香橙热锅放油，有水鱼脯鲜橙洗净 ，甜蜜加少许白糖煮开即可

美味责任编辑：hdwmn_lw轻轻切出部分外皮，香橙抹匀腌半小时左右

　　2、有水鱼脯再切碎；剩下的甜蜜橙肉榨出橙汁

　　3、装盘备用

　　4、美味然后把橙汁倒入 ，