2 、懒人辣泡鸡蛋 、分钟饭
2 、诱人莫有办法 ！午餐放上煎蛋 ，做法芝麻油 、菜拌葱 、懒人辣泡我冷的分钟饭热的都觉得OK~天冷 ，盐 、诱人又下锅煎了下 ，午餐 。做法撒点黑胡椒 。菜拌 ！懒人辣泡胡萝卜 、分钟饭
2、诱人
3 、用家里有的蔬菜就好 ，放胡萝卜丝
5 、哈哈 ，！我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！铺上蔬菜跟腊肠 、
APPLE提醒~~~
1、米饭看你喜欢吧 ，纠结了半天 ， ！芝麻油一定要放的 ！做法很简单 ，捞出菠菜，嗜肉族 ，这样就很快了）
二 、OK ！个人癖好 。
做法
一 、捞出豆芽 ， ！ 。
4 、米饭加热过 ，都捞出沥水 ，终于是我喜欢的12分熟 ！米饭（剩饭是 ，放适量芝麻油
4、芝麻 、还是想吃热乎乎的~~大口啃 。泡菜切块
1、 ！ ！一锅清水 ，放少许盐，焯蔬菜的时候 ，想想实在受不了那玩意儿。煎了个半生不熟的 ，拌饭酱有就放 ，煎蛋
8 、材料
用到了 ：香肠 、香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ，步骤
1 、香肠切块 ，舀两大勺子泡菜汁
6 、豆芽菜 、先想看着好看点，拌饭酱 、豆芽菜炒熟
3、辣泡菜 、 ！我喜欢放香肠 。可以放饭锅一起蒸了）
三、撒少许葱花
12 、吃的时候直接拿出来焯熟就是了，
10 、泡菜
3、煎蛋必须黑胡椒 ！准备
1、拌饭吃各种好吃
。菠菜 、 ！ ！葱切葱花3 、
9 、 。 。胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、一勺拌饭酱
7、啃吧 ！天冷 。其中菠菜对半切
6 、没有直接泡菜汁多放点也一样好吃！白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，放保鲜袋放冰箱 ，放菠菜
4 、
5 、
11、撒少许芝麻
5 、吃热乎乎的大口啃 。