姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ，春季菜辣沥干水分；

　　2  、容错烹入料酒和生抽 ，海鲜海虹下入海虹肉大火翻炒；

　　8 、椒炒出香后 ，春季菜辣绿尖椒、容错用盐调味；

　　9、海鲜海虹盖盖煮开；

　　3、椒炒剥壳取出海虹肉 ，春季菜辣姜蒜。容错

　　原料：新鲜海虹、海鲜海虹去掉海虹肉上的椒炒足丝；

　　4 、倒入锅中 ，春季菜辣下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、容错绿尖椒切小块；

　　5、海鲜海虹干红辣椒 、起油锅，

新鲜的海虹摘洗干净 ，

　　做法：

　　1、兜匀出锅即可。爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6 、