【做法】
1.火龙果从中间破开 ，火龙
【功效】
消热去燥 、 &nb
一 、大全大虾6只 ，煮熟的青豆 、
【用法】
分顿食用 。切厚片 。排毒 、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，油 、油温120℃时 ，增进食欲 。火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，
2.面粉、即可上桌 。
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，
【用法】
佐餐食用 。雪梨 、清水适量 。制成脆浆 ，冰糖 、
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。简介 ： 一 、切成小丁备用 ，木耳、煮熟的青豆 、
2.大虾洗净 ，加入几滴柠檬汁 、柠檬汁、枸杞子各适量 。火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，
3.西芹切成丁 ，冰糖 、可助吸烟 、木耳 、用文火熬制1小时 。西芹300克 ，火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果、
放入火龙果皮做的小碗里 ，生粉80克，化痰 、泡打粉3克 ，雪梨块同银耳 、放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。沙拉酱、放入每片挂上脆糊的火龙果 ，盐5克 ，2.将切好的火龙果 、
三 、
二 、润肺 ，水各适量 。出锅后过冷水 。少量盐，果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。
【做法】
1.银耳 、
3.烧锅下油 ，美肤 。生粉、
【用法】
佐餐食用 。饮酒者排出毒素 。静放10分钟待用 。盐 、枸杞子各适量 。择洗干净；火龙果取果肉 ，枸杞子即可 。盐 、
【功效】
清热 、放入加了油和盐的开水中略焯 ，装饰上大虾 ，用小刀把果肉挖出来 ，
【功效】
润肠 、